7月 洛南子育てひろば

7/26 宇治市の会員宅で《こそだてひろば》が行われ
小学生2名、幼稚園児1名、大人5名の参加がありました。

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あいさつの後、ゼリーの調理実習に取りかかります。エプロン、三角巾をつけて準備O.K!

レシピの材料を小1の妹が、作り方を小5の姉が読んでくれました。
きっちり計量して幼稚園児が混ぜてくれました。

ゼリーが固まるまで読書をします。今日は『子供読本』「下手も上手のうち」。
子どもたちがそれぞれに感想を述べてくれました。

続いて読み聞かせの時間。環境問題を考えるもので、大人も子どもも自分たちにできること、今後してみたいことなどを話し合いました。

さあ、お楽しみの試食の時間です。
2層にした「ムースゼリー」きょうはぶどう味で作りました。
他にも、この時期にさっぱりといただけるミントゼリー
サラダ代わりになる旬のトウモロコシを使ったゼリー
驚きのなすとゆずのデザートゼリー    とどれもおいしく試食しました。

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♡次回は9月を予定しています

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子育てひろば ~京都友の家

7月26日(金)、3回目の子育てひろばをしました。
参加者9名、お子さんは3名。
初めに、人参ゼリーの実習をしました♪

人参ゼリー友の会では幼児の食事を、おやつを含めて1日4回ととらえ、4回の食事で一日の必要な栄養をとるように心がけています。そのため、おやつは甘いものやスナック菓子だけでなく、野菜が入っているような手作りおやつもおすすめ。でも毎日のおやつにそんなに手間をかけられないので、簡単な人参ゼリーを紹介しました。

人参ゼリーは色がきれい!
一見、オレンジゼリーに見えます。隠し味にオレンジジュースやレモン汁を入れるので、味もオレンジゼリーに近いです。
昔は野菜臭さがあった人参。今はほとんど臭みがなく、参加者のお子さんも人参嫌いの人はいませんでした👀
お母さんが実習の間、子ども達は楽しい水遊び!

読書は『かぞくのじかん』「羽仁もと子のことば 勉強は短い時間ですますこと」。
参加者のお子さんはまだ小さいですが、お母さん自身のこと、これからのことに置き換えて、集中力の大切さ、どうすればよいかなどを話し合いました。
子育てトークでは、夏休みの過ごし方をテーマに、それぞれの悩みや工夫などを聞き合いました。
「今ほど親子でゆったりと過ごせる時期はない!」「この時間を大切にしたい!」
「でも、親子2人でずっと長い時間過ごすのがつらい時も…」
お母さんが元気でいることが一番。そのためには公的支援なども活用しましょう。
ぜひ、友の会の子育てひろばに来て、ほっと一息ついてください(^^)

最後に、できあがった人参ゼリーとスタッフおすすめのわらびもち&じゃがいもケーキを一緒に試食♡ おいしくてホッとできる、ひとときでした~(^^♪

次回は9月27日です。

親と子のよい生活をめざして

6月28日(金)友の家にて「親と子のよい生活をめざして」を行いました。

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参加人数14人、お子さん7人。
前日の雨も止み、徐々に晴れ間も見え、和やかなひと時を過ごせました。
途中、ミネストローネと1kg野菜のポタージュスープの机上講習でおいしい匂いが漂い、
発表者の前を子どもが横切ることもあり、あたたかい雰囲気の会となりました。

少人数でのグループトークも盛り上がり、最後にスープの試食をしてもらいました。

お客様からは、
「普段何となく作っていた食事の量が確認できてよかった」
「様々な工夫が参考になり、自分ももっとできることがあると思った」
「早寝早起きは、まず大人から」
「子どもにも手伝ってもらうことで自分の負担を減らすことは新しい発見だった」
などの感想をいただきました。

毎年している講習会です。
もっと多くの人と子どもの生活リズムの大切さを共感したいと願いながら、これからもこの講習会を続けたいです。

洛南子育てひろば

5月30日京都市南部の伏見桃山でも、子育てひろばが始まりました。参加者は4名、会員宅で行いました。読書はじっくり勉強から『パット寝、パット起き、パット勉強』です。

子どもの時間の使い方の話や、この春小学生に入学した子どもの学校事情、5年前、17年前と世代によって変化していることに驚きがありました。

話し合いの後は今年度のテーマ「子どもの軽食」です。
1回目は「キャベツ」、どんなキャベツ料理を作っているか聞き合いました。

  • 1kgの野菜をポタージュにして小分けにして保存(今日はキャベツ、カボチャ、人参、玉ねぎ使用)
  • コールスローは各家庭でキャベツの切り方が違って、食感が変わる
  • 甘酢漬け
  • お好み焼き
  • スープ
  • ロールキャベツ   などがありました。

☆お好み焼きをプロに教えてもらった会員が伝達講習をしてくれて、


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ふわっふわっのお好み焼を試食しました。(^^♪

☆次回は7月を予定しています。
追ってお知らせします。
お気軽に参加ください。

子育てひろば ~京都友の家

5月24日、2回目の子育てひろばをしました。
参加者8名、お子さんは2名。
子育てトークでは、時間の使い方をテーマに、それぞれの悩みや工夫などを聞き合いました。
「夜の時間、特にスマホを見る時間に気をつけたい」
「家事効率UPを目指したい」
「5分10分でできる家事を知っておくといい」
「子どもに合わせた生活のなかでも自分の時間も大切にしたい」などなど
”今日は何時に起きて、出かけるまでにどんな朝仕事をしましたか?”の質問には
「授乳中に英語の勉強や読書をする」
「時間で区切ってあまり詰め込み過ぎない」など
先輩主婦は
「庭仕事」「スイートポテトを作った」「苺ジャムを作った」・・・と活動的な朝を送られている方が多かったです。

トークの後は、ペーパーバッグ作りをしました。
ステキなバックのできあがり♡

ゆったりとした時間が過ごせました。
次回もお楽しみに!